『〜新・GENKI Mail〜』『良くも悪くも習慣は・・・』（行動を置き換える・・・） 習慣は、非常にゆっくりとしたペースで・・・あまり自覚のないうちに形成されます・・・。だから、気がついた時には・・・その習慣を断ちたいと思っても・・・なかなか断ち切

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