私は統合失調症で自宅療養しています。今日は精神科にいきました。暑さにやられて、頭が回転していなかったのが悔やみです。季節の変わり目と調子が良かったこの二週間の疲れも出てくると思います。本当に疲れました。やはり睡眠のとり方もおかしいのでしょう

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