いつもの早起き。録画番組消化。朝飯食べて、昼寝。今日は暑くなるらしいってんで、いつもの筋トレ＋ランニング。昨日のサロンパスが効いたのか足復活！で、今日はフル。福引券があるので、いつもはあんまり行かないスーパーへ買い出し。更に2枚な啓枚でいざ

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