牡蠣 １パック 長ネギ 10�臓＼胡� 1片 オイスターソス 大1 酒 小１ 1 ネギの白い外側は千切りにして水に晒し 芯と生姜はみじん切りにします ２ 牡蠣は洗って水気をふき 片栗粉を薄くまぶします ３ フ
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