45分の拡大バージョンでした。途中からボクシングのフットワークはできなくなりましたが、楽しく過ごせました。今日はいい感じに筋肉痛です♪もっとたくさん通わないといけないですが、なかなか難しいです。そして明後日からの連休で２〜３ｋｇは太る気がしま

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