現在の体重は２kg程落としたい状況ですが、いい加減なお年頃の新陳代謝では運動入れて代謝を上げねば。　解っちゃあいますに、現職で微増の結果でのkgオーバーでございますが、一般的との身長比率の数値は骨密度は無しだから要注意量に至っても、今のお年頃

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