今日は急な有給消化日。で、いつもの筋トレ＋ランニング。ランは10キロ。通勤時間前なんで、道路ガラガラ。これで、午後はまるまるフリータイム。本を読もうか音楽聴こうか録画番組消化もいいな。いやいや、昼寝も捨てがたい＞おい！そうだ、SRの会の会費送金

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