アメリカでの言葉で、「一日一個のリンゴは医者を遠ざける」というのがあるほど、リンゴは天然の健康食品です。たしかに良い所はたくさんありますし、いろんな料理を作ることも出来ます。現在の研究では、一日一個ではまだ足りないということです。 一日二個

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