先日の日記に出した野菜スープの件、弁当用にもとした通りに５日で食べきる出勤日のみの量です。とは休日は繊維質はどうするよ。ようやく整って来た現在の腸生活を手放したくは有りません、手っ取り早くは何か。バナナか。機能食としても有効ですバナナ、だけ

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