最近は、体調は安定しているが、リズムが悪い。 例えば、朝ギリギリまで寝ていて、弁当作れなかったり、 なかなか寝付けなかったりね。 昨日は、休みでナイトケアで外食のプログラムだった。 「はま寿司」でした。 私は、かっぱ寿司派ですが、久しぶりですね

続きを読む