このところの猛暑は、暑気中り気味だった２年前より厳しい。コロナ禍とダブッて高齢者には応えます。長女宅での三世代暮らしは４週目に入り、何かと考えさせられることも多い。運動不足対策に何か家事を、と思っても、役にたつことはほんの少し。居宅の管理は

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