今朝は朝から暑かった事もあり、こまめに起きて水分を摂るなど、暑さ対策を行っています。ただ、この暑さでは買い物に出る気になれないので、お昼はできるだけ家で過ごし、夕方に買い物に出掛けて、食品の補充を行うつもりです。明日も仕事なので、体が疲れな

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