今日、暑さから体に熱がこもり、午後から調子を崩しています。熱中症の危険性を考えて、水分と塩分をこまめに摂り、対策を行っていますが、体のだるさが取れない為、日記を書いたらお風呂に入り、体を休める予定です。明日は休みなので、調子を整えて、仕事に

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