11/18（水）は、茨城ツーリングに行く予定でしたが、前日の夕方に天気予報を確認したところ、「午前中から夜までずっと雨」という内容でしたから、ツーリングとは正反対の不健康な生活に切り替えました。えっ、どんな生活かって？過去の日記から、容易に想像

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