mixiユーザー(id:59167051)
日記一覧
- 高温殺菌牛乳は善玉菌が無いので免疫力が落ちます。（１２０℃〜１３０℃で２秒）
- 2018年01月18日02:59
牛乳には危険がいっぱい?http://mixi.jp/view_item.pl?reviewer_id=59167051&id=82424 
お勧めは【無糖ヨーグルト】か【低温殺菌ノンホモジナス】ほとんどの牛乳は加熱殺菌されている。＜高温殺菌＞高温殺菌は予備殺菌として８５℃で３０分予備加熱し、
- マロニーはグルテンフリー
- 2018年01月18日02:37
マロニーで☆中華風サラダ♪♪材料マロニー、にんじん、きゅうり、ささみ（焼豚でも）、たまご 鍋キューブで☆鶏肉とマロニーの寄せ鍋材料鶏もも肉、マロニー、もやし、わさび菜、鍋キューブ寄せ鍋しょうゆ約15分 300円前後簡単！お店のあの味☆ダイエット担
