最初の睡眠は薬を飲まずに寝て、中途覚醒後に睡眠導入剤を飲んだのですが、なかなか眠れません。お腹も空いたので、食べました。それからラジオを聞きながら寝ました。2回、睡眠導入剤を飲みたいなぁ。お腹の調子が悪い…無理して食べたせいか。遠出はしない

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