準備体操Uやまさん（四股踏みあり。あと一教の受けを意識した脇伸ばし。）、ご指導Yまかわさんでした。---*---姿勢よく、膝使って、胸張って、肩を柔らかく使おう、というお話があって(1) 座り技で正面打ちから一教。途中から立ち技で。　すっと筆を走らせる

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