減り方は鈍化していますが、ダイエットは継続中の身です。　基本的に糖分や炭水化物を減らすダイエットなので、こんな時に困るのが夕飯がカレーライスの時です。　いくらなんでもカレーのルーだけというわけにもいかないですし、どうしてもご飯を食べすぎて

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