遊びに行って美味しいものを 食べてお酒を 飲んで 仕事を 始めればすぐに 戻ると思っていた体重が 減らない 出来れば 3kg 体重を 減らしたい食べるのを 減らすと 体力が 落ちそうですし水分は とらないと また 痛風になりそう少し 運動
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