今朝の体重６６．２キロ、体脂肪１９．０寒いので間食が増える。それでもこの体重なら問題なし。今夜は焼酎のお湯割りでマターリしよう。いつもの米焼酎、宝極上。・大阪寿司（高級スーパーのパック）・関東煮（イモ、大根、鶏砂ずり、ゴボウ天、コンニャク、

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