近くの公民館で毎週開かれている区の健康はつらつ講座。高齢者の外出機会を増やすことが目的とかで、当方も昨春より有り難く受講中。講師はその道に詳しい同じ高齢者仲間。生徒は１０人ほどのシニア女性と男は当方ただ１人。テーマは毎月変わります。受講とは

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