二度目の椎間板ヘルニアの手術は完了して、痛みは全く取れました。来月開催のつがいけサイクルクラシックで60分切りは確実なトップレベルのヒルクライマーの練習仲間も腰を手術したとかで、今年は出ないし自転車に乗っていないとか。別のエアロビクス〜最新ダ

続きを読む