午前中に陸上競技場へ行って結局２１キロ走った。強風で後から見たら風速９ｍが吹いていたらしい。昨日買った靴下をはきレッグカバーをした。まず靴下が大失敗だった。滑り止めのなゴムが数本横についているが、シューズを履くときに引っ掛かり靴下に皺ができ
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３月１１日（月）予定通り半日で仕事終了で帰宅できた。翌日は雨予報と出ていたので今日は絶対走っておきたいと思っていた。いつものカロメイとプロテインで帰宅途中に昼食を済ませた。その日は朝から時々左足が痛んだ。案の定ランニングに出て普通に走り出し
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