例の、朝の体操。妙案を思いついた、の続き。実は、二ヶ月、同じ放送を流すので、まず、偶数月のを最初の1週間録画する。そして、順次時間のある時に曜日関係なく、一つ録画を見て体操をする。最終的に、三つほどを残して、録画を消す。こうして、精選してお

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