うん十年ぶりの8時間睡眠。気持ち良かったぁ!笑ひげそりの調子が(^_^;)同じ機種の後継機を注文。月曜には届くので、月曜までもってくれい!いつもの筋トレ+ランニング。ランは10.1キロ。今日も大汗三四郎。タイム普通に戻る。で、ドック日が迫ってきたから
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