今日は半日稼働だった。一日に変更しそうな感じに少しなったが大丈夫だった。１３時過ぎに帰宅してランニングに出た。気温は３０度だったがカラッとしていたので大丈夫だったはずだが意外とばてた。リフレッシュ中の疲れが残っているみたいで足取りも重かった

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