8年ほど続けてきたグンゼスポーツクラブをこのたびめでたく退会した。今年に入ってからジムでのトレーニングはあえてトレッドミルのみに絞ってきた。毎回めちゃくちゃしんどくて汗の量もものすごいけど、それに見合った実力がつかない気がする。それにマナー

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