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9時〜13時です。
横浜キャンディ
ホーム最終戦、長良川でのサガン鳥栖戦は0−3の敗戦。 いつもと場所は違えどホーム最終でしっかり結果を残して締めていきたかったが、降格決定で気持ちの切り替えができていたのか積極的な鳥栖に1歩も2歩も先を行かれた苦しい展開に。 序盤こそそこそこ攻め込めていたが、前半立て続けに自陣でのパスミスをきっかけに失点。 前半終了に近づいた頃には永井のゴールがオフサイド判定、さらに山岸もヘッドで押し込むが枠の外となかなか得点につなげない。 後半頭から山岸の脳震盪の影響でパトリックに代わり、少しは流れが取り戻せるかと思われた
名古屋グランパス
自然環境で自身を内側から研ぎ澄ませるヨガ教室「のぞみ求道(ぐどう)ヨガ」(参加費寄付制)のお知らせです。 ************************** 早朝の東浜は体感温度がずいぶん低くなりました。筋温保持のため砂浜を行き来する動禅も含めてまいります。 ヨガはマット上で実施しなくてはいけないものではなく、不慣れな場面でも安定した身心でいられるよう環境に変化を持たせて実施することも必要です。 空調のない自然環境からさまざまな刺激を受け、身体と心の適応力を磨いてまいりましょう。 ヨガの経験がなくても
外でのヨガを楽しもう!