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今年最後の定例 今回は、12月末で大阪に帰られるモモンガさんの送別ライドとします。 湘南国際マラソン開催の為、小田厚経由で二宮〜早川〜真鶴旧道〜味の大西〜真鶴半島自然公園 帰路は、大磯付近規制中の場合R1迂回あり ルート https://connect.garmin.com/modern/course/239958157 昼食 https://maps.app.goo.gl/oCD2ngZ1pZRrUudeA 前日18時の天気予報・降水確率が40%以上の場合は中止とし、ここで通知します。 【ご注意】 運行には充分配慮いたしますが、 事故等の障害が発生した場合は、 各々の自己責任になります。
大人の湘南サイクリング倶楽部
本日19時から21時、神奈川スポーツセンターでバスケをやります。現在18名集まっています。参加希望の方はご連絡下さい。
神奈川県でバスケしよーよ
【場所】横浜市港北区綱島地区センター 【参加条件】 エンジョイバスケです。 メンバーが集まり次第軽くアップ後ゲームを回していく感じです。 興味がある方はぜひ参加してみて下さい。 レベルはそれほど高くありませんが経験者を中心に皆で楽しくをモットーに活動しています。 チーム分けの為濃淡シャツを持参していただけると助かります。 参加費は300円です。 女性は無料です。 冷暖房完備です 駐車場無しです 自転車、バイクは可です。 興味がある方はぜひ参加してみて下さい。 よろしくお願いいたします。
mixi バスケ部
12月、まずは3日がホビーフォーラムです、搬入担当者はいつもの場所にAM7:00時集合です。一般の入場はAM10:00からです。16日の土曜日は忘年会です、重要なのでもう一度、土曜日のPM7:00、去年と同じ上海広場にて行いますので、参加者は申し込みの都合があるので早めに表明してください。
ロスバッハ模型工房
自然環境で自身を内側から研ぎ澄ませるヨガ教室「のぞみ求道(ぐどう)ヨガ」(参加費寄付制)のお知らせです。 ************************** 身心の悪癖に気付いたら、それが無意識に出てしまわない状態にまで意識し正していきましょう。 教室に参加している時間よりそれ以外の時間の方が長いです。日々に自分で自分に何をさせるかを意識して過ごすのは大事であり、また癖づくには段々と身心が変容していける時間が要ります。 東浜の日の出時刻の空気を体内に循環させながらヨガをし、身心の癖や日々意識すべきこと
外でのヨガを楽しもう!