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<アロマ・パワーヨガ@マレ地区> 【参加費】 8ユーロ/1人 【待ち合わせ】 18:15 メトロ1番線Sait Paul駅出口にあるメリーゴーランド前 【詳細】 レッスン内容: 月曜日 18時半〜19時半の1時間レッスン リラクゼーション・ヨガ 〜パワースタイル 全筋肉をほぐすことを目的としたヨガクラス。 ヨガの基本、サンサリュテーションの流れをゆっくりと行い、一つ一つの動きをマスターすることを目的としていますので、初心者の方でも安心して参加いただけます。 また静止運動が中心となりますから、コアトレーニング(内臓を支える
Paris de 青空 Power YOGA☆
すみれくらぶ 絵本で子育て始めましょう。 平凡な日常のほんの数分間 絵本の読み聞かせの時間を作ってみませんか? 子どもの心を育むのに、絵本の読み聞かせが、 いいって知ってるけど、どんな本がいいの? こんな感じで読めばいいのかな? 子育て中のママ向けに講座を開催します。 講座内容 1)良質な絵本の選び方。(日本語の絵本) 2)絵本の力。 3)読み聞かせで育むもの。 4)ママも絵本の読み聞かせ体験。 所要時間 30分〜40分 講座終了後12時まで
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