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今回はCコートになります メンバーの皆様お間違えの無いようにお願いします 今月は水曜日の、2回練習を予定してます 体を動かして良い汗流してメタボリックを解消しましょ〜 基礎練習は行いません 但し、アップは大事なので、21:00〜21:20までは アップタイムとしますので、各々ストレッチやパス等でアップお願いします。 21:20よりゲームとなります 人数が少ない場合は他のチームさんを、お呼びし練習試合になります。 メンバーの皆様オサキチルールの徹
えす☆うぇいば〜