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第2回『呼吸とおっぱい体操』 産後の身体はどうなっているの? 出産後、育児を頑張っているママ達は自分の身体の事についてどのくらい知っていますか? 母乳の事、産後の身体のこと、何だか分からないけど疲れやすい、身体がきついなど不調が見え隠れしている状態。 しかしそんな身体を気にする暇もなく、頑張っているママにちょっとした育児や授乳、姿勢の工夫をするだけでラクになるお話がたくさん。 いつも頑張っているお母さんが少しでも心と体がラクになれるようなアドバイスがいっぱいありますよ☆ 開催日:7月8日(火)10:30〜11:
宮崎ママパパhappy