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赤ちゃんと一緒に気軽に参加できるヨガサークルを作りました! 赤ちゃんと遊びながら行えるポーズや産後のママのカラダに効果的なポーズを中心に行っていきます。 育児でお疲れ気味のカラダもココロも、ヨガですっきりしましょう♪ クリスマス会やお茶会等、プチイベントもちょくちょくやってます。 日時 : 毎週月曜 10:00〜10:45 ヨガの前後はママ同士で気楽にお喋りや情報交換を楽しみましょう ヨガの後は赤ちゃんをプレイルームで遊ばせたり、保育室で離乳食を食べたり、図書館で絵本を選んだり・・・とのんびり自由に過
青森市の子育て☆イロハ情報局