開催終了コアバランス体操教室 VOL.1 in GANESH
- 開催日時
- 2011年09月27日
- 開催場所
- 和歌山県 (ganesh)
ポングリの奥さん、奥野 麻美ちゃんによる【コアバランス体操教室】が決まりました^^
“コア”とは、体の奥にある、姿勢を支える深層筋のこと。
体はこの深層筋を使うことで、あらゆる不快症状を軽減することができます。
体の声を聞きながら、ゆっくりとした動作に呼吸法をあわせ、
血液・リンパの流れ、体の軸を整えます。
こんな人にオススメ
・姿勢を整えたい方
・姿勢が悪くて気になる方
・冷え、むくみ、便秘でお困りの方
・代謝を良くしたい方
２０１１年９月２７日(火)
時間 13:00-15:00
料金
チャイとカレーの店 GANESH
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