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夏休み明け最初のヨガです! エッフェル塔のお膝元Champ-de-Mars公園で、青空ヨガです。 リラクゼーション・ヨガ 〜 パワースタイル 全筋肉をほぐすことを目的としたヨガクラス。 ヨガの基本、サン サリュテーションの流れをゆっくりと行い、一つ一つの動きをマスターすることを目的としますので、初心者の方でも安心して参加いただけます。 また静止運動が中心となりますから、コアトレーニング(インナーマッスルを鍛えます)を行いたい中級・上級者の方ももちろん参加いただけます。 レベルごとにあわせたフォームをそれぞれにお伝
Paris de 青空 Power YOGA☆
こんばんは。 暑い毎日が続いていますが、いかがお過ごしですか? 今回はミニアルバム作りをご一緒する方を募集します。お子様の成長記録、また大切な方へのプレゼントに最適です。世界に1つだけのオリジナルアルバムを手作りしましょう。 今回は、スクラップブッキング用のペーパー(12インチ四方)11枚から、6インチ(約15センチ)のページを20種類(20ページ)作っていただきます。カット、貼り合わせ、飾りつけ、スタンプなど、一通りご自分のペースで作業をしていただきます。また、残ったペーパーで数枚アレンジして、追加ページやカ
香港で暮す妻たち☆
会費は一億(嘘wwwww
ジェイコブスLOVE
明日も頑張ろう
文京学院大学池田ゼミ