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■ママサブ■ 〜ママと乳幼児のための、アフリカンタイム〜 みんなでわいわい、太鼓をたたいたり、踊ったり、絵本を読んだり、手遊びしたり・・・ お昼は持参したお弁当をみんなで楽しく食べましょう。 動きやすい格好でお越しください。 時間:10時〜お昼休憩〜15時 場所:丸子総合体育館 柔剣道場 講師:竹内利彦(サブニュマ主宰) 参加費:1500円(親子ひと組) ■コサブ■ 〜小学生対象、ジャンベワークショップ〜 叩き方から丁寧に、竹ちゃんが教えてくれます。 楽しく叩くことを大切にしながら、リズムのもつ意味などにも
Sabunyuma〜サブニュマ〜
皆様のおかげで3周年を迎える事が出来ました。 本当にありがとうございます! m(._.)m 当日は気持ちではございますがプレゼントとして、 【ありがとう引換券。】を当日ご来店の全てのお客様にお渡しします。 この引換券は次回のご来店の時にお好きなドリンクと交換いたします。 (ボトルと山崎仕込み水割りは対象外) この券は当店のみ有効とします。 是非、皆様と3周年を過ごしたいです! ご来店お待ちしております。
やきとり大吉 下諏訪店
上田のママサブの中村あきです。 待ってました!12月の予定が決まりました。 さやかちゃん出産後、初めてのママサブです。 たけちゃんのさらにパワーアップした熱い思いを楽しみにしています★ ----------------------- 12月16日水曜日 ★ママサブ 10時〜15時 丸子総合体育館柔剣道場 会費:1500円 持ち物:お弁当、タオル、着替え、飲み物等 *体育館が寒いので、暖かい格好をしてきてください。 多分動き出すと、半そででもいいくらい暑くなります! ★コサブ 16時半〜17時半 上田市中央公民館第一練習室
■おしゃべりな太鼓のワークショップ■ 〜一般向けのジャンベワークショップ〜 初めて太鼓に触る人でも、簡単なリズムから始めるので大丈夫。 叩き方から丁寧に、ゆっくりじっくり進めます。 もちろん経験者も大満足なワークです。 場所:中央公民館 第一練習室 時間:19時〜21時30分 参加費:2000円 ジャンベレンタル500円 講師:竹内利彦(サブニュマ主宰) ※12月23日は、上田サブニュマ忘年会(@まいちゃんち)です。そちらもぜひ!