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【このエクササイズの特徴】 体力向上や技術の向上を目的とした定期的な活動を目指しています〜 ★場所★ 中部広域防災拠点又は 久宝寺緑地 (最寄駅:JR八尾駅又は久宝寺駅)又は最寄駅迄JR大阪駅〜約20分、JR天王寺駅〜約7分。(快速利用時) ★種目(予定)※名称変更の可能性あり★ ?ボクシング 09:00〜09:50 ?キックボクシング 10:00〜10:50 【二の腕/お腹シェイプUP/背中シェイプUP】 ?カポエラ? 11:00〜11:50 ?カポエラ? 12:00〜12
地震に備えて★セルフレスキュー
★骨盤美容★キックボクシング!