今週のテーマは、腹筋&背筋です。
Métro1.9番線のFranklin D. Rooseveltから徒歩5分、9番線St-Philippe du Rouleから徒歩3分のサロンでのヨガクラスです。
9、1番線Franklin D. Roosevelt駅1番出口を出たところにあるMonoprixの前に、18:40集合です。Monoprix横の通り(Rue La Boétie)をまっすぐ行くと、“ジパング”というレストランがあります(Rue D'Artoisと交差してる角)。徒歩組は、ヨガ開始15分前にその角で待っていてください。
参加希望者は事前にサインアップをお願いいたします。
この週の金曜日はヨガクラス
来週の火曜日はRum Ram Tuesday!!
3/11 Rum Ram Tuesday @Cipher The Underground
ADM - 1 DRINK 身分証提示してください。
Guest Sound - Blast Star from Tokyo
Host Sound - Double-J International
Dancehall Dancers - Aina, Aya, Chammy, Chisato, Erika, Hwam, Tomo and more
3月は東京からBlast StarがPlayしに来てくれます。Just Come Back from Jamaica
2月にSound Man & DeejeyがJamaicaに行って帰って来ています。
もちろんDeejeyはmicを取って歌ってくれると思います。Sound ManもいつものようにMi