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マーレで美しく磨きをかけている皆様へ。 身体を動かして更に磨きをかけてみませんか? ということで、ちょっとご案内・・・ 9月も終盤、スポーツの秋突入!ということで ちょっとフィットネス企画をしてみました。 誰でも簡単にできるフィットネス「ピラティス」です。 ピラティスとは、自分自身(身心)を支えるエクササイズです。 呼吸・基本ルールをもとに滑らかに行います。 この度、AMICAで、ピラティスのお試しレッスンを行いますので、ご希望の方はご応募ください! **☆**:;;;;;:**☆**:;;;;;:****☆**:;;;;;
エステティックサロン Mare