のびのびヨガ子@京橋
時間：１９時〜２０時４０分
料金：1５００円
場所：中央区京橋区民会館
http://www.pb-k.jp/city.chuo.7kuminkan/kyobashi_map.html

冬から春への季節の変わり目に
陰ヨガで調節していきましょう

３月９日
７号室和室
定員５名

３月１８日
６号室和室
定員８名

３月２８日
７号室和室
定員５名

ヨガマットはいりません
最近少くなってきた、懐かしいヨガ

畳の上でゴロゴロと
座布団もタップリ使って
たくさん呼吸して
神様の杖の背骨を伸ばして
ハートを開きましょう〜　

３名以上で開催するので、参加される場合は開催日の3日前までにご連絡下さい〜