毎週月曜日、リラックスヨーガをしています。（時々勉強の為お休みする事もあります）
ママ中心のヨーガです。

赤ちゃん一緒でも大丈夫です。（でも子供の管理はママが気を付けてね）
しっかりヨーガしたいママや、妊婦さん、運動不足の人向けのヨーガです。

体が硬くても大丈夫！
ゆっくりとした呼吸法とゆっくりとストレッチ。
とても気持ちよく体を伸ばして、心も健やかにしていきます。

駐車場が少ないので、お友達と来る方は、出来るだけ乗りあってきてください。

持ち物：タオル（床なので厚手のひざ掛け毛布があればなお良し）
　　　　　水分、子供のお出かけセット

料金：５００円