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ダイエットではなく、カラダの状態をより、シンプルに快適に維持していく為に、一日二食のライフスタイルを選択した人々の、日々雑感や情報交換を目的としたコミュ。お釈迦様の時代には、一日三食は動物の食事 二食は人間の食事 一食は聖者の食事と言われていたそうです。但し、不必要にストイックになる理由はないので、「やむを得ない時(付き合い、等)は、三食とります」という方もOKです(^_^)
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