気功瞑想

詳細 2017年2月2日 18:18更新: 生活に気功瞑想をとりいれています。
気功がアメリカ西海岸ふうのノリで痩身美容のために行うという風潮が蔓延していますが、気功の最終目標は瞑想にあるということを確認しあいましょう。
気功における瞑想の仕方や利点など、話し合える方たちのコミュであってほしいものです。

まずは自己紹介をお願いいたします。気功瞑想歴など以外にも、これは一押し！なんていう瞑想自分流を教えてください。
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なぜ気功瞑想をしはじめたのか、きっかけなどあったらぜひシェアしましょう
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気功つながりであなたの得意とする分野は何ですか。なぜそれが気功と重なるのですか。そのあたりの妙味を教えてください。
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