紹介日：2010年03月08日 15:49
紹介者：971 みさっち さん
http://
■材料■（２〜３人分）
豚ヒレ肉 ４００g
インゲン １００g
ニンニク ２〜３片
トマトソース １缶
＜粉/調味料＞
塩、コショウ
オリーブオイル（無ければ、サラダ油） 適量
酒 大さじ
■作り方■
１ 豚ヒレ肉（４００g）は、棒状に切って、塩、コショウで下味をつける。
２ インゲン（１００g）は長さ４センチに切る。
３ ニンニク（２〜３片）は、薄切りもしくはみじん切りにする。
４ フライパンに、ニンニク、オリーブオイル（無ければ、サラダ油）
適量を入れて熱し、香りがたったら、豚肉を入れて、色よく焼く。
５ 酒（大さじ）４、トマトソース（１缶）の順に加えて、３〜４分煮る。
６ インゲンを加えて、さらに煮る。
７ 全体に火が通ったら、塩、コショウで味を整える。
パスタにかけても美味しい一品です
紹介者：971 みさっち さん
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■材料■（２〜３人分）
豚ヒレ肉 ４００g
インゲン １００g
ニンニク ２〜３片
トマトソース １缶
＜粉/調味料＞
塩、コショウ
オリーブオイル（無ければ、サラダ油） 適量
酒 大さじ
■作り方■
１ 豚ヒレ肉（４００g）は、棒状に切って、塩、コショウで下味をつける。
２ インゲン（１００g）は長さ４センチに切る。
３ ニンニク（２〜３片）は、薄切りもしくはみじん切りにする。
４ フライパンに、ニンニク、オリーブオイル（無ければ、サラダ油）
適量を入れて熱し、香りがたったら、豚肉を入れて、色よく焼く。
５ 酒（大さじ）４、トマトソース（１缶）の順に加えて、３〜４分煮る。
６ インゲンを加えて、さらに煮る。
７ 全体に火が通ったら、塩、コショウで味を整える。
パスタにかけても美味しい一品です
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