おふろコミュの相談してもイイですか？

はじめまして！
お風呂は私の生活に欠かせないモノです。
リフレッシュしたり、リラックスしたり。

そこで皆さんにお聞きしたい事があります！
疲れとかが溜まって、頭痛とか激しい時があるのですが
そんな時に「オススメ」というもの教えて欲しいです。

どうぞヨロシクお願いします！

コメント(14)

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[1] mixiユーザー 09月02日 00:56

私もお風呂大好きです！！が、長風呂すると必ずヒドイ頭痛に襲われます。
砂風呂、ゲルマ、岩盤浴でもなります。
これは何なんでしょう？

[3] mixiユーザー 09月02日 08:45

つかれたときやゆっくりお風呂につかりたい日は、あわあわにします♪
お気に入りはアロマ入りの泡風呂（*^_^*）
アロマの配合具合がいいのか？？
めーっちゃリラックス出来て寝てしまいます。。。。

[4] mixiユーザー 09月02日 11:12

こんにちは！私もおふろ大好きな子です♡￫ܫ￩♡

私は疲れたときは、38～39度位のお風呂にゆっくり肩までつかります+゜
入浴剤は資生堂のローズバスエッセンスがお気に入りです！

けど、まゆみさんみたいにあわあわもこんど楽しみたいです♡

[5] mixiユーザー 09月02日 22:36

KANA。さん
確かに低血圧です。同じ症状の方がいるだけで、安心しました。サロンの人に聞いてもわからないし、病院に行く程でもないし。なんか、スッキリしました。
泡風呂気持ちいいですよね。今日やっちゃいます☆

[7] mixiユーザー 09月21日 12:23

＞　疲れとかが溜まって、頭痛とか激しい時があるのですが
＞　そんな時に「オススメ」というもの教えて欲しいです。

パソコン仕事や細かい仕事をし続けて、目から首肩が痛み、頭痛がする夜は
、
ウェレダの「ロマリン　バスミルク」に入ります。
http://www.weleda.jp/cgi-bin/product/pdt_dtl.cgi?id=76

甘い香りやフローラルな香りはこういう時、気分が悪くなってしまうのですが、
この香りは、かなり効果あります。
ぬるめで腹ぐらいまでためたお湯で入ると、疲れと痛さがかなり軽減されますよ。

[8] mixiユーザー 09月21日 12:48

私はやっぱり泡泡でしょうか。
あのブクブク感＆ぬるぬる感がたまらなく癒してくれます。

お風呂は血管が急激に縮んだり、広がったりするので　体調に合わせて温度を調節するほうがいいかと思います。
お風呂の前に水分を補給して、お風呂中も水分補給してると、比較的リラックスして湯上りを迎えられます！

100円ショップでお風呂温度計ゲットしてからは、調整できてらくちんです。

[9] mixiユーザー 09月21日 15:55

わたしも今回、ストレスですんごい肩が痛くなり（背中もおかしい）、それが頭痛にまでまわってきました。
お風呂でマッサージしようと思ったのですが、気持ち悪くなりました。
使っている入浴剤（ツムラの「きき湯」）が良くなかったのか、お湯の温度が少し高かったのか・・・泣
もっとぬるめにして入ってみようと思います。
ところで「あわあわ」にしたいときって、みなさん何をつかっていますか？（ボディショップのとかでしょうか？）

＞miyaさん
その商品はネットでしか買えないのでしょうか？
神奈川（もしくは町田辺り）で買えないかなあ・・・

[10] mixiユーザー 09月21日 17:04

＞　ミオさん

http://www.weleda.jp/shoplist/kanto.shtml
下の方に、神奈川　町田の取り扱い店が出ています。
オフィシャルのHPにはたいがい取り扱い店舗が出ているので、
調べてみるといいですよ。

こったり痛むからといって頑張ってマッサージをすると、
疲れているだけに、逆にのぼせてしまったりして、気分が悪くなってしまうこと、ありますよね。
そんな時は、頭がすーっとなるナチュラルな香りのお湯につかるだけでも血行がよくなって、身体のこわばりや疲れがとれますよ。

[12] mixiユーザー 09月21日 19:59

あたしが使ってるやつは入ってるアロマの香りがめっちゃよくて、出たくなくなるくらいです(*^_^*)
リラックスしすぎるのか、そのままお風呂で寝ちゃう（笑）
輸入物なのでよかったら郵送しますよ♪
気軽にいろいろ使ってみるのがいいんじゃないでしょうか？o(^o^)o

[13] mixiユーザー 09月22日 23:56

こんにちは。
(+｀・ω・´)つ[とれにあ]　といいます。

頭痛には・・・

お風呂にラベンダーやクラリセージの
アロマオイルを２，３滴たらして

３８～４０度くらいの温めのお湯で半身欲をするか
４０～４２度くらいの少し集めのお湯で全身欲をすると
いいですょ

ラベンダーの優しくて、
あまぁ～い感じの香りが頭痛を癒してくれますっ

駄目なら・・・
是非急いでお医者様へ（汗）

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