地球を愛するための『第１歩』。
『自分を好きになろうよ！』
確かに難しい事かもしれないですが、自分も地球の一部の存在。
『自分が好きになれない』。
そんな方への、管理人ＨＡＲＵＯからの『メッセージ』。
＊『ＨＡＲＵＯワールド』と称して日記内で書いている、第９作目のＨＡＲＵＯからのメッセージです。
自分が好きになれない。。。
・・・・・いや。むしろ嫌い！
違うんじゃないかな？
きっと、人はみんな自分が好きなんだと思うわけで。
きっと、自分が可愛くて可愛くて仕方ないと思うわけで。
みんな言うよね。
『なんで、自分はこんなんなんだ。』
『なんで、自分はこんなに性格が悪いんだ。』
『なんで、自分は他の人に認められないんだ。』
なら聞くよ。
『なんで、そうなんだと思う？』
それが『自分』だからでしょ！
『不器用』な自分。それが自分でしょ。
『気分屋』な自分。それが自分でしょ。
『無愛想』な自分。それが自分でしょ。
『なんで、性格が悪いんだと思う？』
誰が、『悪い性格はこういう性格』って決めたの？
自分の性格が悪いと思えば思うほど、もっと悪く思えてくるよ。
良いも悪いもない。それが自分でしょ。
『なんで、認められないんだと思う？』
認められないのは、自分で自分を『否定するから』。
自分で自分を、認めてあげないから。
自分は、こんなんだから。自分は、性格が悪いから。
『なんで認めてあげないの？』
それは、自分が好きだからでしょ。
それは、自分が可愛いからでしょ。
誰もが、嫌いな人間なんかになりたくないと思うわけで。
だからこそ、嫌いな部分を見つけ非難する。自分自身で。
でもね、考えてみて。
もし、嫌いな人間がいたら、その人に近づく？
非難して避けるよね。関わりたくないから。
自分の中に、嫌いな部分を見つけたらどうする？
他人も、『自分』も同じ。
もし、自分の嫌いなところを非難したら、避けて行こうとするから、いつまで経ってもそのまま。
そして、それに対してイライラするから、余計に嫌になってくる。
だから、周りも嫌になってくる。悪循環。。。
『認めちゃおう』。
そして、向き合えば良いと思うわけで。
目をそらさず、これが自分なんだと認めれば、どうすれば良い方向に向かえるかわかると思うわけで。
自分なんだから。
他の誰でもなく自分。
他人だったら避けて通れるかもしれない。
でも自分は、ずっと一緒だから。
『不器用』。認めてあげよう。
そしたら、少しは細かい事に挑戦できる。
『気分屋』。認めてあげよう。
そしたら、少しは抑えられる。
『無愛想』。認めてあげよう。
そしたら、少しは笑顔も出来る。
勘違いしないでね。
『自分は、こうだから仕方がない』。
これは、認めず諦めてるって事。
向き合う。まず、認めてあげる。
嫌いな部分も認めてあげれば、絶対になれる。
『自分を好きに』。
『自分を好きになろうよ！』
確かに難しい事かもしれないですが、自分も地球の一部の存在。
『自分が好きになれない』。
そんな方への、管理人ＨＡＲＵＯからの『メッセージ』。
＊『ＨＡＲＵＯワールド』と称して日記内で書いている、第９作目のＨＡＲＵＯからのメッセージです。
自分が好きになれない。。。
・・・・・いや。むしろ嫌い！
違うんじゃないかな？
きっと、人はみんな自分が好きなんだと思うわけで。
きっと、自分が可愛くて可愛くて仕方ないと思うわけで。
みんな言うよね。
『なんで、自分はこんなんなんだ。』
『なんで、自分はこんなに性格が悪いんだ。』
『なんで、自分は他の人に認められないんだ。』
なら聞くよ。
『なんで、そうなんだと思う？』
それが『自分』だからでしょ！
『不器用』な自分。それが自分でしょ。
『気分屋』な自分。それが自分でしょ。
『無愛想』な自分。それが自分でしょ。
『なんで、性格が悪いんだと思う？』
誰が、『悪い性格はこういう性格』って決めたの？
自分の性格が悪いと思えば思うほど、もっと悪く思えてくるよ。
良いも悪いもない。それが自分でしょ。
『なんで、認められないんだと思う？』
認められないのは、自分で自分を『否定するから』。
自分で自分を、認めてあげないから。
自分は、こんなんだから。自分は、性格が悪いから。
『なんで認めてあげないの？』
それは、自分が好きだからでしょ。
それは、自分が可愛いからでしょ。
誰もが、嫌いな人間なんかになりたくないと思うわけで。
だからこそ、嫌いな部分を見つけ非難する。自分自身で。
でもね、考えてみて。
もし、嫌いな人間がいたら、その人に近づく？
非難して避けるよね。関わりたくないから。
自分の中に、嫌いな部分を見つけたらどうする？
他人も、『自分』も同じ。
もし、自分の嫌いなところを非難したら、避けて行こうとするから、いつまで経ってもそのまま。
そして、それに対してイライラするから、余計に嫌になってくる。
だから、周りも嫌になってくる。悪循環。。。
『認めちゃおう』。
そして、向き合えば良いと思うわけで。
目をそらさず、これが自分なんだと認めれば、どうすれば良い方向に向かえるかわかると思うわけで。
自分なんだから。
他の誰でもなく自分。
他人だったら避けて通れるかもしれない。
でも自分は、ずっと一緒だから。
『不器用』。認めてあげよう。
そしたら、少しは細かい事に挑戦できる。
『気分屋』。認めてあげよう。
そしたら、少しは抑えられる。
『無愛想』。認めてあげよう。
そしたら、少しは笑顔も出来る。
勘違いしないでね。
『自分は、こうだから仕方がない』。
これは、認めず諦めてるって事。
向き合う。まず、認めてあげる。
嫌いな部分も認めてあげれば、絶対になれる。
『自分を好きに』。
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コメント(16)
＞つぶあんさん・くみ♪さん
自分を好きになるって、他の人だけの事ではなく、まずは自分の長所短所を受け入れ、今の自分を認め、そこからこういう自分になりたいって方向に進むには、どうすれば良いのかな？って思う事だと思っています。
そして、自分がそうでなくては、周りの人を変えようと思っても、なんか説得力ないですよね！
『お前はどうなんだよ！！』みたいな。
ですから、人を変えるためには、自分が変わるところを見せる事ではないですかね。
自分は、自分を受け入れる事でこんな風に変わって、今の自分が大好きだ！ってね！ヽ(^▽^)ノ
だから、他の人も『今の自分を見つめ、受け入れてみなよ。』って言える様に。
自分を好きになるって、他の人だけの事ではなく、まずは自分の長所短所を受け入れ、今の自分を認め、そこからこういう自分になりたいって方向に進むには、どうすれば良いのかな？って思う事だと思っています。
そして、自分がそうでなくては、周りの人を変えようと思っても、なんか説得力ないですよね！
『お前はどうなんだよ！！』みたいな。
ですから、人を変えるためには、自分が変わるところを見せる事ではないですかね。
自分は、自分を受け入れる事でこんな風に変わって、今の自分が大好きだ！ってね！ヽ(^▽^)ノ
だから、他の人も『今の自分を見つめ、受け入れてみなよ。』って言える様に。
私の経験から言うと、自分が変わったとき、
全てが落ち着くべきところに落ち着いた
安心感があったんですよ。
だから、そういう意味での本来の自分に戻る、です。
親や環境その他で形がいびつに曲がっていたんですけど、
自分本来の形に戻ることが出来たら、
全てがつながったっていうのかなー。
全てがつながって機能し始めたら、
自分の行動、言動に後悔しなくなりましたよ。
失敗しても、自分の形はもう歪まないという
安心感があるので、色々とフォローする努力も
苦じゃないですしね。むしろプロセスを楽しめるようにも
なりました。
これが私の持っている『自分を変える』
『自分を好きになる』ことに対するイメージです。
イメージを言葉にするって難しいですね。
もっと本をいっぱい読んで語彙を
増やさなきゃです（＾＾；
全てが落ち着くべきところに落ち着いた
安心感があったんですよ。
だから、そういう意味での本来の自分に戻る、です。
親や環境その他で形がいびつに曲がっていたんですけど、
自分本来の形に戻ることが出来たら、
全てがつながったっていうのかなー。
全てがつながって機能し始めたら、
自分の行動、言動に後悔しなくなりましたよ。
失敗しても、自分の形はもう歪まないという
安心感があるので、色々とフォローする努力も
苦じゃないですしね。むしろプロセスを楽しめるようにも
なりました。
これが私の持っている『自分を変える』
『自分を好きになる』ことに対するイメージです。
イメージを言葉にするって難しいですね。
もっと本をいっぱい読んで語彙を
増やさなきゃです（＾＾；
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