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三倉岳コミュの管理人のつぶやき

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三倉の登山は、ジョギングシューズ(底の粗いパターン)と、軽装に限ります。
Bコースの6合から上は、岩壁の部分になりますので、鞍部の8合半までは、きついです。
Aコースから上がると、鎖場が、下りになるので、下山に使った方が良いでしょう。

最近、流行のストックは、故障箇所がある場合や余りに過大な荷重以外は、三半器官の老化防止の為にも使わない方がいいと思います。 
雪山などでは、雪面が抜けるので必要ですが・・・

他に、登山道を痛める。落雷の時の避雷針になる、下りで抜けた時などの事も、考えておかなければなりません。

三倉岳は、エキスパート、アスリートなどは、40分代で1周されますが、通常トレーニングで1時間30分、 弁当登山で3時間から3時間30分くらいでしょう。

冬季は、凍ると滑って落ちるのでお勧めできません。

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