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アンチエイジングトレーニング開催！in三好市三野体育館

mixiユーザー 2014年04月02日 00:46

こんばんは！
ご縁があり、アンチエイジングトレーニングレッスンを開催させていただきますパーソナルボディメイクトレーナーの白石です。

アンチエイジングはその名の通り、
カラダや内面を若々しく維持することで、
そのトレーニングを実施していきます。
レッスン内容は、
簡単～ちょっとチャレンジのレベルで、
筋トレ、ヨガ、バレトン、ZUMBA、エアロビクス、脳トレの要素を使って、その日に参加していただいた皆様に最適な運動を実施していきます。

はじめましての方もたくさんいらっしゃいますので、ぜひ勇気を出してお越しください(^^)
お子様連れも大歓迎です★
運動する楽しさをみなさんで共有しましょう！

日程：4月29日火曜•祝 19時～21時
料金はおといあわせください(^^)
場所：三好市三野体育館

担当：Y’s Body Design代表白石祐介
現在、池田高等学校ハンドボール部トレーニング•メンテナンス担当、野球部個別指導、広島カープ選手個別指導、某運動施設スタジオインストラクターを担当中

管理者様へ
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