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早い、簡単、旨い料理♪コミュの【野菜】たたき　きゅうり

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【野菜】たたき　きゅうり

mixiユーザー 2009年10月21日 09:52

紹介日：2009年07月03日 23:02
紹介者：238　〜yoyo〜　さん
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=22775165

■材料■
きゅうり　　・・・３本（基本は好きなだけ）
にんにく　　・・・チューブのもの５センチくらい

＜粉/調味料＞
ゴマ油　　　・・・大さじ２
塩　　　　　・・・適宜
コショウ　　・・・お好みで
味の素　　　・・・適宜
ゴマ　　　　・・・適宜

＜道具＞
ビニール袋　・・・１枚

■作り方■
1.きゅうり１本を４等分にします。
2.ビニール袋に入れ,手で潰します。
　もちろん、たたいてもＯＫ
3.ゴマ油・にんにく・塩・味の素・空気を入れて、
　ビニールの口をクルクルまいて閉じシェイク！
4.お皿に盛り、ゴマとコショウ（お好みで）をかけたら
　出来上がり！

汚れたビニールは捨てるだけだし、
面倒な油のついた洗い物も出ません。
にんにくは必ず入れて下さい。
翌日仕事でも、チューブの物なら気にならず(*^^)v
一品足りない時、野菜が足りない時、どうぞ
こんなに簡単なのに本当に美味しいです。
うちの娘はこればかり食べてしまい困ります。

何か一品足りない時に・・
おつまみに・・・
サラダ代わりに・・・

コメント(671)

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[632] mixiユーザー 09月19日 21:34

正直不器用過ぎてこの手のレシピでも美味しかった事なかったのですがあせあせ（飛び散る汗）
凄い簡単過ぎてメチャクチャ美味しかった〜るんるん
ただ主人と子供がキュウリ食べれないので１人モリモリ食べました、

[634] mixiユーザー 07月19日 18:49

スゴイ！旨い！！
ニンニクはすりおろし、
味の素がなかったので
鶏ガラとカツオだしを少し足しました。
キュウリ4本では足りないくらい
ペロリとなくなりました。
感謝！

[635] mixiユーザー 07月20日 09:00

ちょつとまってね
熱いから 涼しくなったら ノートかって 分量図り レシビ 書くから 胡瓜好きだから、 作ります。
美味しそうで
ごく

[636] mixiユーザー 07月20日 10:24

きゅうりをもらう機会が多いのに、ただサラダにしてると旦那が食べてくれないので、
今度やってみますわーい（嬉しい顔）

[639] mixiユーザー 08月05日 23:51

きゅうりがダメになりそうなので
このレシピ思い出して
家にあるもので作れたので作りました！

凄く美味しかった！

[640] mixiユーザー 08月06日 08:20

ご近所さんから採りたてのキュウリ沢山頂いたので、早速作ってみます♪( ´▽｀)

[643] mixiユーザー 08月06日 13:59


キュウリがいっぱいあるので
作ってみました♬
ごま油がないので
こちらの書き込みを参考に
ラー油で代用しました(*´ڡ`●)
唐辛子入りのラー油なので
辛味の強い味に❣❣

彼氏に大好評でした(๑´ڡ`๑)♡

[644] mixiユーザー 08月06日 19:45

近々、作ってみようと思います(^_^)

[649] mixiユーザー 05月20日 10:25

今度、作ってみますexclamation顔(笑)

[650] mixiユーザー 05月20日 16:02

作ってみました。表情（嬉しい）きゅうり、3本買ってきて。
すごく簡単でしたが、あっという間にできて、美味しかったですびっくりマーク（アニメ）表情（びっくり）

[651] mixiユーザー 06月13日 18:10

夏の味のもう一品

[655] mixiユーザー 06月19日 13:24

きゅうりが採れたので、また作ってみました。表情（嬉しい） 今度は、にんにくをみじん切りにして入れてみました。
やっぱり、美味しかったですびっくりマーク（アニメ）

[658] mixiユーザー 06月24日 06:40

キュウリが大袋で安く売り出されてたので作りました
ポリポリあと引く美味しさですね

[661] mixiユーザー 06月24日 06:49

昨日作ってみました。
作ってすぐの方が水分が出ずに味がしまるようで
今朝のこりを食べたら水分がかなり出て味がぼけていました。
胡瓜は沢山あるし大好きなのでこの夏は何度も作りそうです。
美味しいレシピに感謝です。

[662] mixiユーザー 06月27日 14:38

２度目に作った写真を載せます。

気づいたのですが
この材料と味はナムルに似てますね・・

今採れまくっている胡瓜の消費に役立つのが有り難いです。

[664] mixiユーザー 05月22日 14:33

鶏がらスープの素も使えます♪
野菜が美味しく食べられるって幸せですよね(´∀｀*)

[665] mixiユーザー 07月28日 18:00

今年も 作ってみようと思います。(^-^)/

[668] mixiユーザー 05月13日 18:55

作ってみました！
すごく簡単に出来るのに手が込んだ感じで美味しいうまい！
お酒のあてに良さそう。また作ります。

[669] mixiユーザー 06月27日 14:55

今年も、作ってみまするんるんビール

[670] mixiユーザー 07月25日 12:53

叩かないごま油と塩きゅうり🥒がすき

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