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深川蹴球部。コミュの体力増強計画！

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体力増強計画！

mixiユーザー 2006年09月11日 13:36

練習ではテクニック＆戦術。
でもスタミナが無ければ使えない。。。

体力に自信がない方、不摂生な生活でカルくやばい方、単に走りたい方募集です。
下記の内容でいかがでしょう。教科書はもちろんTarzanです。（笑）

基本：ランニング　(in 木場公園、along 隅田川)
　+α ：サーキットトレイニング、筋トレ、スイミング
　　　(in 深川北スポーツセンター、中央区総合スポーツセンター)

コメント(25)

[1] mixiユーザー 09月11日 02:25

目標としてマラソン大会に参加するのも１つの手ですね
参加者（希望者）いますか？

江東シーサイドマラソン大会
http://www.city.koto.lg.jp/seikatsu/sports/6418/6419.html

[2] mixiユーザー 09月11日 05:08

ええ、参加したいですね〜
フットサルとは別のイベントも、なかなか楽しそうです♪

[3] mixiユーザー 09月11日 10:22

別口ですでに申し込んでいまーすヽ(^。^)ノ
ちなみに、ハーフです。
いかれる方いれば、当日合流しましょ♪

[4] mixiユーザー 09月11日 21:33

本日早速中央区総合スポーツセンターに行ってきました。
ランニングマシンとエアロバイクで軽く流すくらいでしたが。（初日なので。。。）
次は深川北を偵察してきます。

[5] mixiユーザー 03月19日 00:17

土日に食べ過ぎました･･･。
余分なものを落としに今から走ってきます♪
それにしてもここに書くのは久しぶりですね。。。

[6] mixiユーザー 07月08日 22:40

本日久しぶりに走ってきました。
腰・背中が痛いです。。。
今年こそ江東シーサイドマラソンに出てみたいです♪

[7] mixiユーザー 07月09日 02:36

秋葉原の「ほぐしの国」へ、1時間で4200円とお手頃価格で最近毎月定期的に行ってまして、今日は足を中心に揉んで貰いましたがかなり張っていたようです。
偶には苛めるだけでなく労わってあげないといけない訳ですね。。。

[8] mixiユーザー 11月11日 19:27

急ではありますが、本日木場公園にてランニングしようと思ってます。
今のところ他にβさんが来ます。
２１時半に木場公園バーベキュー広場近くの植物園前にて集合予定です。
もし来られる方がいれば是非いらして下さい。

[9] mixiユーザー 11月11日 20:06

健康維持のため走りたいと思います。
体力増強には程遠く。。。

[10] mixiユーザー 11月11日 20:22

ただ、雨の時は健康を阻害する要因にもなりますので、その時は止めたいと思います

[11] mixiユーザー 11月11日 20:31

追記です。
携帯は家に置いていく予定です。
走った後に飲み物買うための小銭は持って行きます。
ノンアルコールで乾杯です♪

[12] mixiユーザー 11月11日 20:51

ビール呑んじった。。あせあせ（飛び散る汗）

[13] mixiユーザー 11月11日 21:52

台風何だ？この雨大雨と雷雷は？雷

[14] mixiユーザー 11月11日 23:04

βさんと合流するといきなり大雨降って雨宿りしたりと大変でしたが、走ってきました。
なんか中高生の時のマラソンのような気分でしたｗ
ランニングシューズだったから足下大ぬれでしたが、１人で走るよりも楽しいですね。

[15] mixiユーザー 11月23日 20:44

22時くらいに木場公園へランニングに行きます。

宜しければ、どなたか一緒に走りませんか？

[16] mixiユーザー 11月24日 04:33

>ハセさん
その時間テニス中でした。
また今度、走りましょう♪

[17] mixiユーザー 12月05日 13:41

今日の夜九時半くらいに木場公園で走ります。
都合のよい方は如何ですか？

[19] mixiユーザー 12月20日 18:30

蹴り納め終わりましたが、蹴り足りない方々へ
２２日１３時より木場公園で３名ほどで蹴ってます！
蹴り足りない方来て下さ〜〜いサッカー

[20] mixiユーザー 12月20日 19:31

じゃー道具一式持って行きますよ！

[21] mixiユーザー 12月20日 19:40

おおっグッド（上向き矢印）さすがたくちん手（チョキ）さんきゅうーだす晴れ

[22] mixiユーザー 12月21日 03:12

私含めて５人確定なのでイベントにしちゃいました♪
参加希望の方はこちらまでどうぞ。

第四十八回フットサル
http://mixi.jp/view_event.pl?id=26265028&comm_id=510879

[23] mixiユーザー 01月27日 20:19

本日22時くらいから木場公園を走ろうと思います。
走りたい方、お待ちしています。
（時間応相談）

[24] mixiユーザー 02月23日 15:02

明日(02/24)、木場公園を走ろうと思います。
時間は応相談です。(今の予定では21:30or22:00開始)
走りたい方、お待ちしています。

[25] mixiユーザー 12月02日 16:27

運動不足のため、久々に走りたいと思います。

予定は木場公園21時30分位です。
賛同者募集中です。

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